El plan de dos meses consta de dos meses. Constituye la primera parte de la temporada, la base. Lo que aguantará todo el entrenamiento posterior ya que sin una buena base no podremos ir rápido después. Si quieres empezar con buen pie, este plan es para ti.

El plan consta de dos entrenamientos de fuerza adaptados, tanto para hacerlos en casa como en el gimnasio, además consta de 2 sesiones de bici entre semana y dos sesiones de bici el fin de semana para que lo puedas invertir en salir con la grupeta y hacer tiradas más largas para mejorar esa parte aeróbica.

Además te garantizo que mejorarás, por ello, si cumples el 80% del plan y no has mejorado te DEVUELVO el DINERO.

*Nota: Los planes de entrenamiento son planes cerrados y no personalizados.